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堺市のフェイシャルエステサロン、TOTALBEAUTYantimeです。歯ぎしりと睡眠の関係とは？！歯ぎしりは眠りが浅い時、無意識に頬の筋肉に力が入ってしまうことで歯ぎしりが起こりやすくなります。熟睡してい…